רוב הלהטב"קים סובלים מבריונות ברשת. ככה תשמרו על עצמכם

תוכן עניינים

צוות vpnMentor ערך סקר בו שאלנו 695 אנשים להטב"קים מרחבי העולם בנוגע לחוויות שלהם ברשת הקשורות לנטייתם המינית וזהותם המגדרית. התוצאות – אליהן נתייחס במאמר זה – שפכו אור על האתגרים הייחודיים העומדים בפני קהילת הלהטב"ק.
הנה כמה ממצאים מרכזיים* שעלו מהמחקר:

• 73% מהמשיבים על הסקר הותקפו או הוטרדו אישית ברשת.
• 50% מהמשיבים סבלו מהטרדה מינית ברשת.
• מבחינת נטייה מינית, אנשים א-מיניים מרגישים הכי פחות בטוחים ברשת, וגברים הומואים הכי בטוחים.
• מבינת זהות מגדרית, נשים טרנסיות מרגישות הכי פחות בטוחות ברשת, וגברים סיסג'נדרים – שהמגדר שלהם תואם את המין הביולוגי – הכי בטוחים.
• נשים טרנסיות נמצאות בסיכון הכי גבוה להוצאה מהארון בניגוד לרצונן ברשת, בעוד גברים סיסג'נדרים נמצאים בסיכון הכי נמוך לכך.

*כדי לקרוא את כל התוצאות, לחצו כאן
כמומחים בתחום של סייבר-סקיוריטי, מטרתנו היא ללמד אסטרטגיות פרקטיות להתמודדות עם קושי, דעות קדומות, ובריונות באינטרנט, וזו הסיבה שיצרנו את המדריך הזה.
בין אם אתם חלק מקהילת הלהטב"ק או בני ברית, אנחנו מקווים שהמדריך יעזור לכם.

מציאת קהילה מקוונת

החיים בחברה הטרוסקסואלית וסיסג'נדרית יכולים להיות קשים לחברי קהילת הלהטב"ק. בעקבות ניכור מהמשפחה, נידוי מהקהילה ובידוד מחברים, אנשים להטב"קים רבים פונים לקהילות אינטרנטיות כדי למצוא סולידריות.
בלחיצת כפתור, הם יכולים לברוח מסביבתם הפיזית ולעבור למקום מלא באנשים שמקבלים אותם ודומים להם. שם הם יכולים למצוא הדרכה ליציאה מהארון, לשאול שאלות בנוגע לנושאים להטב"קיים ולהבין טוב יותר את המיניות ואת הזהות המגדרית שלהם.
בפשטות, האינטרנט מאפשר יצירה של תחושת קהילה בקרב אנשים להטב"קים, שאינה מחייבת קרבה פיזית או גיאוגרפית אחד לשני.
"האינטרנט והרשתות החברתיות חיוניים לחיבור בין בני אנשים למידע ולאנשים נוספים מקהילת הלהטב"ק," אומרת דריה,¹ ביסקסואלית/פאנסקסואלית.² "[הם מספקים] מרחבים בהם הם יכולים להשיג קבלה, קהילה, ותמיכה. הם חשובים במיוחד כדי לשמור על הקשרים האלה."
מאחר ושיעור ההתאבדות בקרב נוער להטב"קי גבוה משמעותית מאשר בקבוצת השווים ההטרוסקסואלית והסיסג'נדרית שלהם, האינטרנט יכול להיות ממש מציל חיים.
"יש כל כך הרבה קבוצות תמיכה נהדרות שעוזרות כל כך הרבה, הן ממש הצילו את חיי והפכו את חיפוש הזהות שלי לכל כך הרבה יותר קל," מספרת טניה, אישה לסבית.
"[האינטרנט הוא] מקום מצוין לחלוק בו מידע בקהילה שלנו, שנוטה להיות מפוזרת גיאוגרפית, במיוחד באזורים כפריים," אומר.ת תום, ג'נדרקוויר/א-בינארי.ת.³ "הרבה מהזהות הטרנסית שלי התעצבה באמצעות שפה שגיליתי באינטרנט ודרך חיפוש אחר סיפורים טרנסיים אחרים באינטרנט."

הצד האפל של הרשת

עם זאת, האינטרנט יכול להיות גם מקום מאיים ומסוכן. מספיק לקרוא את התגובות בכל פוסט ויראלי ברשתות החברתיות כדי לראות שטף של עלבונות ויחס אלים.
בהתחשב בעובדה שרבות מהתגובות מלאות השנאה כוללות עלבונות הומופוביים ולפעמים גם ביפוביים, האינטרנט מסוכן במיוחד לקהילת הלהטב"ק.
"אני מרגישה שכמות משמעותית מחוסר הסובלנות בא מתוך קהילת הלהטב"ק," הסבירה גיל, לסבית ג'נדרקווירית. "באמת שהותקפתי יותר פעמים מתוך הקהילה מאשר מחוץ לה."
במציאות עגומה זו, אנו מאמינים שחיוני שכל האנשים הלהטב"קים ידעו להגן על עצמם ברשת. לכן, יצרנו את המדריך הזה כדי למזער את החשיפה האישית שלכם לבריונות והטרדה מקווונות.
חשוב לנו להבהיר שחלק מהעצות כאן מכוונות לאנשים שלא מרגישים בטוחים מספיק כדי לצאת מהארון, או שמעדיפים לא לחשוף היבטים מסוימים של זהותם שהם מרגישים שחשיפתם מאיימת על ביטחונם. אין בכך שום כוונה לעודד הישארות בארון.
אנחנו רוצים גם להכיר בחסרונות של "לשחק על בטוח". לפי הסקר שלנו, בעוד מי שהזדהו כהומואים השיבו שהם חשו הכי בטוחים ברשת, חלקם מאמינים שזה כי הם זהירים במידה מוגזמת בנוגע לפעילותם האינטרנטית.
"אני לא חוויתי שום דבר שלילי ברשת," הסביר האריס, ג'נדרקוויר והומו. "[אבל זה] כי עבדתי מאוד קשה כדי לא להיכנס למצבים שחושפים אותי לפגיעה. המאמץ הנפשי הזה שומר על הבטיחות שלי ברשת, אבל יש לו מחיר."
אנחנו מקווים שיום אחד כל זה לא יהיה רלוונטי, וכל בני האדם, בלי קשר לנטייה מינית או זהות מגדרית, ירגישו חופשיים לבטא את עצמם בצורה מקוונת בכל דרך שיחפצו, ללא פחד.

בריונות ברשת היא חוויה כמעט אוניברסלית

לפי המחקר שלנו, 73% מבין האנשים הלהטב"קים דיווחי שנתקפו או הוטרדו אישית ברשת. תקריות אלה סובבות לרוב סביב נסיונות לשנות או לבקר את הזהות המינית או המגדרית של האדם.
שני, מגיבה לסבית מספרת, "אישה אחת הגיבה על פוסט שלי ברשת חברתית שהעובדה שאני לסבית היא שלב ושאם אגלה את אלוהים, אחזור למוטב כמוה."
"לפני שפייסבוק התחיל לסנן הודעות מאנשים שאינם ברשימת החברים שלך, קיבלתי הרבה מאוד הודעות שקראו לי לסבית דוחה או בכינויים  דומים," מוסיף דילן, משיב.ה ג'נדרקוויר.
בריונות היא גם לא תמיד מילולית, ויכולה להוביל גם לאלימות פיזית. לפי סופי, לסבית ג'נדרקוויר/לא-בינארית החיה בהונגריה, "בשנת 2012 כל הפרופיל שלי בפייסבוק פורסם (יחד עם עוד פעילים בקהילה הגאה בהונגריה) באתר של קבוצת ימין קיצוני. הרשימה נקראה "רשימת המתרוממים" ("köcsög lista" בהונגרית)."
בנוסף למתקפות אלה על ידי קנאים וקיצוניים דתיים ופוליטיים, מצאנו שרוב ההטרדות המקוונות מהן סבלו המשיבים היו מיניות במהותן.
"קיבלתי דיק פיקס כשחיפשתי שותף וכשפרסמתי את מספר הטלפון שלי אחרי שהחתול שלי נעלם. כמה אנשים גם אמרו לה שביסקסואליות היא שלב ושאני צריכה זין טוב כדי להירפא," הסביר.ה ג'יימי, ביסקסואל.ית א-בינארי.ת.
החוויה של ג'יימי הדהדה לכל אורך הסקר, בו עשרות אנשים דיווחו שקיבלו תמונות פרנוגרפיות לא רצויות או הודעות וולגריות ומיניות.
"פרסמתי תמונה בה היה כתוב שהלוואי שיכולתי פשוט לסתום את הפה, ואנשים רבים הציעו לי את הזין שלהם כדי לסתום אותו," מספר.ת תמרה, לסבית ג'נדרקוויר.
"קיבלתי איומי מוות כלפי וכלפי משפחתי," מדווחת נובה, אישה טרנסית א-מינית. "בריונות מחוץ לקהילה ומתוכה. הטרידו אותי כל כך הרבה שעזבתי את כל הרשתות החברתיות."
אנשים א-מיניים תיארו שהם מרגישים מאוימים על ידי אנשים המסרבים לקבל א-מיניות בתור נטייה אמיתית, חלקם מאשימים א-מיניים בכך שיש להם משיכה מינית חבויה או "לא מפותחת".
"אנשים חושבים שהם יכולים לרפא את הא-מיניות שלי אם ישלחו לי תמונות עירום של עצמם, או יגידו לי שוב ושוב שלכולם יש דחף מיני וצריך רק לחכות ששלי יופיע," אומר.ת אלישע, ג'נדרקוויר א-מיני.ת.
למרות הדיווח ריבוי של תגובות אלימות או תוכן מיני לא הולם, משיבים רבים הפחיתו בחשיבות של ההטרדה ממנה סבלו, ואפילו תיארו התנהגות כזו בתור "המצב הרגיל."
אבל לא חייבים לקבל את "המצב הרגיל". יש דרכים לסנן את האלימות ברשת.

בריונות ברשתות החברתיות

כיום הרשתות החברתיות הן האמצעי המרכזי דרכו אנחנו מתקשרים באינטרנט, ועבור אנשים להטב"קים – במיוחד אלה שלא מקבלים תמיכה מהמשפחה והחברים שלהם – רשתות חברתיות עשויות להיות המקום היחיד בו יש להם קהילה תומכת ואוהבת.
לצערנו, רשתות חברתיות מלאות גם בבריונות. מחקרים מצאו שבגלל שבריונים ברשת לא רואים את הפנים של הקורבן, בריונות ברשת נפוצה בהרבה מאשר בחיים האמתיים.
מחקרים אלו הראו גם שבריונות רשת גורמת לדיכאון, ורבים מהקרבנות פונים למנגנוני התמודדות לא בריאים כמו סמים, אלכוהול ופגיעה עצמית.
בעוד אין באפשרותנו לגרום למטרידים להפסיק את הבריונות שלהם לגמרי, יש דרכים להגן על עצמכם מפניהם, ולהפוך את ההשלכות של בריונות רשת לחמורות פחות.
לפעמים מספיקים חסימה ודיווח על משתמשים פוגעניים, כך שלא תצטרכו להיחשף אליהם בכלל.

אם הבעיות ממשיכות, יש לכם אפשרות גם לדווח על ההטרדה לאתר עצמו – למרות שלצערנו, מנהלי אתרים לא תמיד נוקטים בצעדים הנדרשים כדי להרחיק אנשים פוגעניים.

דרכים נוספות להשתיק מגיבים פוגעניים

אם חסימה של מישהו ברשת אינה אפשרית, יש צעדים אחרים שאפשר לנקוט כדי להגביל את החשיפה אליו. כל אחת מהטקטיקות הבאות יכולה לאפשר לכם לקחת חזרה את השליטה ברשת:

• להסיר ידנית תגובות מפוסטים שלכם
  רוב האתרים מאפשרים מחיקה של תגובות ספציפיות, כך שתוכלו למחוק תגובות פוגעניות במהירות.
• לדווח על המקרה לפלטפורמה
  אם אתם לא רוצים שיהיה ברור שאתם אלה שהחלטתם לפעול, דיווח מאפשר לכם לסמן את הבעיה בצורה אנונימית, כך שהחברה תוכל לנקוט בצעדים בעצמה.
• יצירת רשימות וקבוצות פרטיות
  ברוב הרשתות החברתיות יש אפשרות להפוך הודעות, פוסטים או קבוצות לפרטיות. כך אתם יכולים לבחור לכלול אנשים עליהם אתם סומכים ולהגן על שיחות שעשויות להיות רגישות מפני מטרידנים.

בריונות רשת בפורומים באינטרנט 

פורומים באינטרנט הם דרך נהדרת לתקשר עם הקהילה, אבל הם יכולים להיות גם זרזים לוויכוחים ולדיונים שעשויים לקבל תפנית רעה. לא נדיר שאנשים להטב"קים מסומנים כמטרות בפורומים ציבוריים, רק בגלל זהותם.
אין סיבה שאנשים להטב"קים יאלצו להסתיר את זהותם, אך לצערנו, העולם יכול להיות מקום מאוד מכוער, ואנשים מסוימים בוחרים להסתיר חלק מהמידע על עצמם על מנת להישאר בטוחים.
הנה רשימה של פרטים שכדאי שתשקלו להימנע מפרסומם כשאתם מדברים עם אנשים שאינכם מכירים:

• כתובת ופרטי קשר: בריונות ברשת היא דבר אחד, אבל אדם אלים שיודע איפה אתם גרים – או איך ליצור אתכם קשר – יכול לסכן אתכם פיזית. אף פעם אל תשתפו פרטים אלה עם אף אחד באינטרנט, אלא אם אתם מכירים אותם אישית ודרך צ'אט מוצפן. אפילו במידע כללי, כמו העיר בה אתם גרים, אפשר להשתמש כדי למצוא אתכם, אז לשמור אותו לעצמכם זו האפשרות הבטוחה ביותר.
• שמות אמתיים: אנשים יכולים לעשות אחת ועוד אחת כי להבין מי אתם ומי החברים שלכם, כך שחלק מהאנשים בוחרים להשתמש בשמות בדויים עבור עצמם ועבור אנשים אליהם הם מתייחסים בפוסטים שלהם. זה הרגל שקל יחסית לסגל, הוא שיקנה לכם פרטיות משמעותית, לצד האפשרות להמשיך לחלוק את חוויות והדעות שלכם.
• קישורים לרשתות חברתיות: אם אתם מגיבים בפורומים, תשקלו לא לקשר חשבונות שלכם מרשתות חברתיות, או לפחות לבחור בהגדרות שיגנו על הפרטיות שלכם ברשתות החברתיות. תקיפה מילולית בשרשור חמורה מספיק כשלעצמה, אבל החשבון שלכם ברשתות חברתיות כולל הרבה יותר פרטים אישיים עליכם שניתן לנצל כדי לפגוע בכם בדרכים נוספות..

אנשים שנמצאים בארון חשופים יותר לסחיטה

למרות שיותר ויותר אנשים מרגישים בנוח לצאת מהארון, יש רבים שלצערנו עוד לא מרגישים בטוחים לעשות זאת. יש פושעי סייבר שמוכנים לנצל את זה ומחפשים אקטיבית קורבנות. לפיכך, חשוב לדעת איך לשמור על פרטים מסוימים פרטיים אם תבחרו.
רוב הפלטפורמות המקוונות כבר לוקחות פרטיות ברצינות ומציעות הגדרות שיסתירו חלקים של, או את כל, המידע בפרופיל שלכם ממשתמשים מסוימים.

שליטה בזהות המקוונת שלכם במהלך ואחרי שינוי מגדרי

תקופת היציאה מהארון ותחילת התהליך הפיזה יכולה להפוך אנשים טרנסג'נדרים לפגיעים במיוחד. עבור מי שמעדיפים לשמור על הפרטיות של תהליך זה או חלקו, האפשרות של הוצאה מהארון היא אחד האיומים הגדולים ביותר לביטחון ברשת. למעשה, 26% מהנשים הטרנסיות ו-21% מהגברים הטרנסיים דיווחו על כך שהוצאו מהארון בניגוד לרצונם.
חלק מהמשיבים לסקר שלנו חלקו סיפורים על איך חברים לכיתה שלהם חשפו את זהותם המגדרית בזדון ברשתות חברתיות – או אפילו סחטו אותם.
לדבריו של דין, גבר טרנס ביסקסואל/פאנסקסיאל, "האדם [שסחט אותי] אמר שישתף פרטים אישיים עליי (זהות מגדרית ונטייה מינית) אם [לא] אעשה דברים מסוימים."
על מנת להימנע מהוצאה מהארון, שעשויה להוביל לתגובה עוינת מהמשפחה, לפיטורים מהעבודה, או לתקיפה ברשת או מחוץ לה, רבים בוחרים לחיות בסוד.
לפי סיפורה של יוליה, לסבית טרנסית, "אני חיה בחשאיות. אני מסתירה את הנטייה המינית ואת הזהות המגדרית שלי ברשת."
כיוון שרבים עוברים תהליך של מעבר מגדרי בתור בגירים, סביר שיש להם כבר נוכחות מקוונת המזוהה עם המגדר שהם שויכו אליו בלידה. כתוצאה מכך, מי שחוששים מסחיטה או הוצאה כפויה מהארון יבחרו פעמים רבות למחוק את זהותם הקודמת מהרשת.
למשל, ביאנקה, בלוגרית טרנסית, יצרה קהילה מקוונת בה היא עוזרת לאחרים במצב דומה לשלה. עם זאת, הנוכחות הפעילה שלה ברשת הובילה בסופו של דבר לחוסר יכולת למצוא עבודה ולשים אוכל על השולחן של הילד שלה. לדבריה, "אז הגיעה המציאות. העולם לא אוהב אנשים טרנסים – לא מבין את הסיבה או את התוצאה." בגלל זה היא בחרה למחוק את עקבות הזהות הטרנסית שלה מהאינטרנט.
באופן דומה, יהל, גבר טרנס, יצא מהארון לראשונה בפורום אינטרנטי שבו הוא לקח חלק בצוות ההנהלה, וסבל מהטרדות באופן מידי: "הם התחילו לפרסם שרשורים שאומרים שאני בחורה ושיש לי מחלת נפש; הם קראו לי 'את'."
למרבה המזל, כיוון שהיה חבר צוות, הוא היה יכול לחסום את המשתמשים הפוגעניים.
עם זאת, הוא הדגיש גם את המגבלה של יכולותיו, "כשעזבתי את תפקידי כמנהל בפורום על מנת להשקיע בציונים שלי בבית הספר, ההטרדות המשיכו, ולא יכולתי לעצור אותן בכוחות עצמי. כשדיווחתי עליהן, אף אחד לא עשה שום דבר בנדון."
אם אתם נמצאים במצב דומה, וחוששים מההשלכות של חשיפת המגדר ששויכתם אליו בלידה או של תהליך המעבר המגדרי שלכם, אתם יכולים לשנות את הנוכחות המקוונת שלכם.

כיצד להמציא מחדש את הזהות המקוונת שלכם

• מחקו חשבונות של רשתות חברתיות וצרו חדשים המשקפים את המגדר שבו אתם רוצים להיתפס. פרסמו יותר תמונות, כדי שיהיו לכם זיכרונות למלא איתם את הפרופיל החדש!
• צרו קשר עם אתרי אינטרנט אליהם אתם רשומים בשם או במגדר הקודם, ובקשו מהם להסיר או לעדכן את המידע שיש להם עליכם – אם יכולים לגלות מה נמצא ברשת על ידי חיפוש של עצמכם בגוגל.

אם אתם לא רוצים לנקוט בצעדים האלה כדי לא לאבד את העוקבים ואנשי הקשר המקוונים שלכם, אתם יכולים רק לעדכן את החשבונות הנוכחיים שלכם.

• אם שיניתם את שמכם, עדכנו אותו בכל החשבונות.
• מחקו או הסירו את התיוג מתמונות ישנות שלכם בחשבונות ברשתות חברתיות.
• צרו קשר עם אתרים, חברים ועוקבים כדי למחוק או להסיר את התיוג מתמונות שאתם לא יכולים להסיר מהן את התיוג בעצמכם.
• תעלו תמונות, סרטונים ופוסטים חדשים כדי למלא את הפרופיל מחדש.
• כדאי גם לדעת שחלק מהרשות החברתיות, כמו פייסבוק, מאפשרות לבחור מגדר מותאם אישית.

למרבה המזל, עם ההתרחבות של נראות טרנסית ברחבי העולם, יותר ויותר אנשים פתוחים וגאים במסע שלהם. אלכס היא אישה טרנסית, שמתארת חוויה חיובית של יציאה מהארון ברשת. לדבריה, "שינוי הזהות המקוונת שלי היה פשוט עבורי בעיקר כי כבר הקפתי את עצמי באנשים תומכים. אז כשכבר שיניתי הכל, כולם עמדו לצידי."
למרות שהיא כן ספגה אלימות במידה מסוימת – במיוחד באתרי היכרויות – התמיכה של החברים ברשת ביציאה שלה מהארון עזרה לה לסנן את רעשי הרקע. בנוסף, היא בחרה להשאיר בפרופיל הפייסבוק שלה תמונות ישנות שלה, ואפילו אמרה שנראה שזה עזר להורים שלה להתרגל לרעיון השינוי המגדרי שלה.
ההחלטה כמה חשופים להיות ברשת היא אישית ביותר, ואף אחד לא צריך להיות נתון ללחץ לגלות יותר או פחות ממה שנוח לו. בסופו של יום, אתם צריכים להחליט מה הכי טוב עבורכם.

היכרויות בקהילה הגאה

היכרויות ברשת הן חלק מרכזי ממערכות יחסים מודרניות. אפליקציות, אתרי היכרויות ורשתות חברתיות מהווים פלטפורמה לאנשים מכל מגדר או נטייה מינית להכיר, להיפגש באופן חד פעמי, או להתאהב. הם יכולים להיות מועילים במיוחד למיעוטים מיניים המחפשים בני ובנות זוג בעולם שרובו הטרוסקסואלי וסיסג'נדרי.
רבים מהאנשים שראיינו והיו במערכות יחסים ארוכות טווח ומאושרות פגשו את בני הזוג שלהם ברשת.
רוני מצאה את אהבת חייה באינטרנט. "פעם אחת החלטתי פשוט לדבר עם מישהי שחשבתי שנמצאת לגמרי מחוץ לליגה שלי. אחרי שבועיים היא הזמינה אותי לדייט [...] היום, 6 חודשים אחר כך, אני כל כך מאוהבת."
עם זאת, למרבה הצער, אתרי היכרויות באינטרנט יכולים להוות קרקע פוריה להטרדות מיניות.
בסקר שערכנו, יותר מ-50% מהמשיבים המזדהים כהומואים, לסביות, קווירים, א-מיניים או ביסקסואלים/פאנסקסואלים סבלו מהטרדה מינית ברשת.
מחקרים דומים חשפו ששליש מבני הנוער הלהטב"קים נחשפו להטרדות מיניות – פי ארבע מנוער הטרו-סיס.
לכן כל כך חשוב לשמור על עצמכם ברשת. להכיר אנשים חדשים צריך להיות דבר מהנה - הנה טיפים שיעזרו לכם לוודא שזו אכן תהיה חוויה חיובית.

עצות לשמירה על בטיחות בהיכרויות ברשת

לפגוש מישהו שרק הרגע הכרתם יכול להיות מסוכן. אפילו אם נראה שהוא אמיתי, אין דרך להבטיח שהזהות שלו אותנטית – ואפילו אם הוא מי שהוא טוען להיות – אתם לא יודעים איך הוא עשויים להתנהג או להגיב במפגש פנים מול פנים.
בעוד זה לא צריך לעצור אתכם מלפגוש אנשים חדשים, חשוב לדעת איך להישאר בטוחים אם הסיטואציה מקבלת תפנית בלתי רצויה.

• אל תיפגשו בבית. אתם לא רוצים שזרים ידעו איפה אתם גרים עד שבדקתם מי הם. יכול להיות שזה לא הכי נוח, אבל זה יעזור לכם להיות פחות חשופים לפגיעה.
• ספרו לחבר את כל הפרטים של הפגישה, כולל את מי אתם פוגשים, מתי אתם נפגשים, ומתי אתם מתכננים לחזור.
• תשאלו 'איפה אנג'לה'. ברחבי העולם, יש מוסכמות המאפשרות לבקש עזרה בצורה דיסקרטית בברים או במסעדות אם תרגישו לא בטוחים במהלך הדייט. בררו מראש מה האפשרויות באזור שלכם.
• השתמשו באפליקציות משטרה כמו 100 - חירום, המאפשרות לכם להודיע למשטרה מה מיקומכם ולהסב את תשומת לבם לסכנה, בלי שתצטרכו להתקשר. בלחיצה על כפתור בודד, אתם יכולים לקרוא למשטרה בלי שהדייט שלכם ידע.
• תעשו מחקר לפני שאתם נפגשים. רוב האנשים נוכחים בצורה נרחבת ברשתות חברתיות, ואתם יכולים לנצל את זה כדי לאמת את הזהות שלהם. אם הם לא, תדעו להיות זהירים במיוחד במהלך הדייט – או שתבחרו לוותר על הפגישה לחלוטין.

סקסטינג בטוח

עם עלייתן של אפליקציות היכרויות, סקסטינג – שיחות מיניות בהודעות טקסט – הפך לתופעה נפוצה. כתוצאה מכך, להרבה אנשים יש תמונות עירום שמורות בטלפון.
בין אם אתם מצלמים את התמונות בשביל עצמכם או בשביל אנשים אחרים, אי אפשר להתעלם מהאפשרות שאם הן יגיעו לידיים הלא נכונות, התוצאה יכולה להיות מביכה, או במקרים מסוימים – להשפיע בצורה קשה על החיים האישיים או המקצועיים שלכם.
החלפה של תמונות שובבות יכולה להיות חלק כיפי ומשמעותי מהחיים הרומנטיים שלכם, ואנחנו רוצים שתיהנו. רק תוודאו שאתם נוקטים באמצעי זהירות.

עם זאת, שימו לב שיש דרכים לעקוף את זה – כלומר שמקבל התמונות יכול לצלם מסך או לשמור את התמונות בדרך אחרת. אז לעולם אל תעשו סקסטינג עם מישהו שאתם לא סומכים עליו.

איך להימנע מפריצה לחשבונות שלכם

למרבה הצער, לא רק גניבה פיזית חושפת את התמונות ואת המידע עליכם. האקרים הופכים למתוחכמים יותר ויותר, ויכולים למצוא את המידע הפרטי שלכם בלי שבכלל תדעו.
הדרך הכי טובה להגן על עצמכם מהאקרים היא להטמיע מספר שכבות של הגנה מקוונת.

• התקינו תוכנות אנטי-וירוס שיתריעו אם הורדתם בטעות תוכנת ריגול לטלפון שלכם. תוכנות ריגול מיירטות את הקבצים, הסיסמאות, והפעילות המקוונת שלכם, ומעבירות אותם בחזרה להאקר.
• הורידו אפליקציות רק ממשתמשים אמינים. חלק מהאפליקציות הלא רשמיות הן סוסים טרויאניים לתוכנות מזיקות. אם תוכנה מזוהמת מגיעה לטלפון שלכם, היא יכולה לאפשר לצד ג' גישה קלה להודעות ולתמונות שלכם.
• עדכנו את האפליקציות שלכם באופן קבוע, מאחר ועדכונים בדרך כלל כוללים תיקונים ותוספים לפגמים באבטחה.
• השתמשו באימות דו-שלבי (2FA) בכל החשבונות שלכם כדי להקשות על פושעי סייבר להגיע לקבצים שלכם. הגדרה זו דורשת קוד נוסף מפלטפורמת צד ג', כמו SMS או מייל, כך שלא יהיה אפשר להיכנס לחשבון (אלא אם מישהו הצליח לפרוץ לכמה מהחשבונות שלכם).
• תמיד השתמשו ב-VPN בזמן שימוש ברשתות WiFi ציבוריות. נקודות גישה פתוחות לא מצפינות נתונים, ומשתמשים אחרים יכולים לקבל גישה לקבצים שלכם. קיימות גם נקודות חיבור סוררות כדי לדלות את הנתונים שלכם בכוונה. שימוש ב-VPN יצפין את התעבורה שלכם ויעקוף את הבעיה לחלוטין. אם אתם לא בטוחים באיזה להשתמש, הנה כמה מהאהובים עלינו.

הימנעות מפניות בלתי רצויות

פניות מיניות לא רצויות, בין אם מדובר בתמונות או בבקשות מיניות, יכולות לקרות לכל אחד. עם זאת, בפני אנשים להטב"קים ניצבות סכנות מיוחדות.
למשל, אם את טרנסית, סביר שאת חשופה יותר לשאלות אינטימיות בנוגע לאברי המין או החוויות המיניות שלך, ולהצעות לקבלת תשלום על יחסי מין.
לפי הסקר שלנו, כשמשווים חוויות של אנשים עם זהויות מגדריות שונות, נשים טרנסג'נדריות הרגישו הכי פחות בטוחות ברשת, וגברים סיסג'נדרים הרגישו הכי בטוחים. חשפנו גם שאנשים טרנסג'נדרים חשופים יותר מכל קבוצה אחרת לפטישיזציה בגלל המגדר שלהם. רבים התבקשו לחשוף את גופם בפני אנשים סיסג'נדרים בסביבתם בתירוץ של רצון ללמוד על השינוי המגדרי שלהם.
אדם, גבר טרנסג'נדר, מספר, "חבר לכיתה בתיכון ביקש לראות אותי ערום כדי שיוכל להבין אנשים טרנסים... אפילו אחרי שאמרתי לו לעשות את המחקר שלו בעצמו. אחר כך הוא התחיל להציע הצעות מיניות."
באופן דומה, זוגות של לסביות מקבלות פניות לא רצויות מגברים סטרייטים שרואים את מערכות היחסים שלהן בתור פטיש, ונשים ביסקסואליות נתפשות לרוב בתור היפר-מיניות ופתוחות לכל סוג של מפגש.
"בדרך כלל זו תהייה תגובה סליזית בסגנון 'רוצה להשתתף בשלישיה?' " אמרה ליה, ביסקסואלית.
חנה, גם היא אישה ביסקסואלית, הצביעה על הקיום של 'ציידי חדי קרן' בפלטפורמות כמו טינדר. היא הגדירה אותם בתור "אנשים שמחפשים נשים ביסיות לעשות איתן שלישיות," ונתנה דוגמה מהחוויה האישית שלה.
"המקרה שנשאר איתי הכי הרבה היה מייל שקיבלתי מפרופיל משותף. הם חיפשו אישה לעשות [איתה] שלישייה, וכנראה התאמתי לכל הקריטריונים שלהם. המייל דווקא היה די מנומס, והם שאלו אם הייתי רוצה לעשות משהו כזה ואם בא לי להיפגש."
עם זאת, היא הייתה מודעת להיעדר שיחת היכרות לפני ההצעה, וזה השאיר אותה עם הרגשה של דה-הומניזציה.
חשוב לומר שלא כל המפגשים הלא נעימים מגיעים לרמה של הטרדה. במיוחד באתרי היכרויות, יש רבים שמעוניינים במפגשים חד פעמיים, ומה שיכול להרגיש כמו חציית גבול בשביל אדם אחד יכול להיות הצעה נעימה למישהו אחר. אם חילופי הדברים נמצאים בתחום האפור, תצטרכו להחליט כיצד להתמודד איתם.
זכרו גם שזה לא התפקיד שלכם לחנך אנשים אם אתם לא רוצים. אמנם יש אנשים שבאים ממקום של בורות, וללא כוונת זדון, אך אין זה מתפקידכם "להראות להם את האור". מדובר בעבודה רגשית שאתם לא חייבים לאף אחד.
הנה כמה צעדים שאתם יכולים לנקוט במקרים שונים שעלולים לגרום לכם להרגיש לא בנוח:

• אם תבחרו להתייחס, תגידו לאדם הבעייתי שהוא פוגע והסבירו למה. מי יודע, הוא עשוי להבין את הטעות שבדרכו ולהתנצל על כך שחצה גבול.
• אם הוא גס רוח בצורה שלא מתקבלת על הדעת, אבל אתם עדיין רוצים להגיב איכשהו, אתם יכולים לומר לו שאם ימשיך בהתנהגות כזו תדווחו עליו לפלטפורמה. לפעמים איום פשוט מספיק כדי להשתיק טרולים באינטרנט.
• אם אתם לא רוצים להיכנס לדיון, פשוט חסמו את החשבון ודווחו עליו לפלטפורמה דרכה תקשרתם.
• אם ההטרדה ממשיכה או מחמירה, ואתם חוששים לבטיחותכם, דווחו עליו למשטרה. הרשויות לא תמיד מגיבות בצורה הולמת להטרדה ברשת, אבל לפעמים שווה לנסות, ודיווח על מקרים מסוג זה מצטבר ועשוי להיות שימושי לשינוי נהלים בהמשך הדרך.

להיות להטב"ק במקום העבודה

למרות הנראות והקבלה ההולכות וגדלות, חלק מהאנשים הלטב"קים עדיין מתמודדים עם אפליה במקום העבודה.
בארה"ב, ב-28 מדינות עדיין חוקי לפטר מישהו על בסיס הנטייה המינית שלו, וסיום העסקה בגלל זהות מגדרית חוקי ב-30 מדינות.
"אני דואגת שלהיות מחוץ לארון עשוי לפגוע בעתיד המקצועי שלי," אמרה קורטני, אישה ביסקסואלית.
אלה מספרים מזעזעים ממש, אבל הם מדגישים למה כל כך חשוב לדעת מה הזכויות שלכם.

תקשורת עם קולגות ברשתות חברתיות

אף אחד אף פעם לא צריך להרגיש לחץ להישאר בארון. עם זאת, מי שחוששים מהטרדה או אפליה צריכים לדעת כיצד לשמור על הפרדה בין החיים האישיים למקצועיים שלהם אם יבחרו בכך.
אבל מה אם מישהו שעובד אתכם מוסיף אתכם בפייסבוק או עוקב אחריכם באינסטגרם? האם כדאי לחסום אותו או להתעלם מהבקשה שלו, מה שיכול ליצור מבוכה במקום העבודה, או אפילו להוביל לעימות?
אם אתם מרגישים שמפעילים עליכם לחץ להיות חברים של מישהו שאתם לא מרגישים איתו בנוח, יש דרכים לברור את מה שהוא רואה. רוב הפלטפורמות מאפשרות לכם להתאים אישית מי יכול לראות כל פוסט, כך שתוכלו לבחור איזה מידע לחלוק עם אילו אנשים. ככה אפשר לעשות את זה באתרי רשתות חברתיות פופולריים:

מאבק בהטרדה ודעות קדומות בעבודה

אם אתם סובלים מהטרדה או אפליה בעבודה, זה יכול להיות מציף נפשית. כשהכל בימינו קורה באינטרנט, ייתכן ותחוו הטרדה ברשת מצד מי שעובדים אתכם. עם זאת, זה לא אומר שלא תוכלו להתמודד עם זה. ככה תתחילו:

• תעדו כל חילופי דברים ואספו ראיות להראות למשאבי אנוש או לעורך הדין שלכם.
• השתמשו בטלפון כדי להקליט שיחות שעשויות להיות בעיתיות, כך שיהיו לכם הוכחות ממקור ראשון של מה שקרה.
• אם יש ראיות בתכתובת המייל בעבודה, ודאו שהעתקתם והדבקתם או צילמתם מסך במקום אחר – כי המעסיק שלכם יכול למחוק או לערוך הודעות במערכת הפנימית של החברה. זה נכון גם בנוגע ל-Slack וגם בנוגע לקבוצות צ'אט מקוונות אחרות.
• מצאו מישהו שאתם סומכים עליו שיעזור לאסוף מסמכים. עדות נוספת תגביר את האמינות של טענותיכם.
• אם משאבי אנוש לא לוקחים את ההאשמות שלכם ברצינות, מצאו צד ג' לקדם בעזרתו את הטיפול במקרה.
• דעו את זכויותיכם. לדעת לצטט חקיקה או קווים מנחים ספציפיים בנוגע לאפליה יעזור לכם לצאת לקרב בביטחון.

עצות עבור הורים לנוער להטב"קי

אם אתם הורים לילד להטב"ק, חשוב שתדעו איך לשמור על בטיחות מקוונת.
נוער גאה חשוף במיוחד לאלימות ולדיכאון, בעיקר כי הם פחות יודעים לארגן את חייהם ולמצוא קהילה תומכת מאשר מבוגרים.
חשוב להישאר מעורבים בחיי הילדים שלכם ולהיות מודעים לבריאותם הנפשית. באמצעות שמירה על שיח פתוח ומעקב אחרי פעילותם המקוונת, תוכלו לשמור עליהם בטוחים.
באופן דומה, אם גיליתם שהילד שלכם להטב"ק ולא סיפר לכם, חשוב שלא תתעמתו איתו בנוגע לזה. במקום, קיימו שיחה פתוחה ושלבו הערות בנוגע לקהילה הגאה שיעזרו לילד שלכם להרגיש בטוח.
דברו איתם, אבל יותר חשוב – תקשיבו. שאלו איזו עזרה הם צריכים ואיך הם שומרים על עצמם ברשת. יש משאבים רבים לתמיכה בנוער להטב"ק ולהוריהם, אז תרגישו חופשי לחפש ולהתחבר עם אנשים אחרים.

מערכות יחסים נצלניות בקרב נוער להטב"קי

מחקרים מראים שנוער להטב"קי מתמודד עם יותר גורמי סיכון מכל קבוצה אחרת של צעירים.
לרוב זה קורה כאשר ילדים או בני נוער מגיעים ממשפחות הומופוביות וטרנספוביות שלא נותנות להם את התמיכה שהם צריכים ומגיעה להם. אנשים צעירים שנדחקים להישאר בארון בעקבות פחד מתגובה שלילית מההורים נמצאים בסיכון מיוחד לסחיטה מינית.
"כשהייתי צעירה יותר, והאינטרנט חסר רחמים, היה גבר שאיים להגיע לבית שלי ולספר להורים שלי אם לא אשלח לו תמונות," משתפת ג'יזל, אישה טרנסית א-מינית. "לא היה לי לאן ללכת וחשבתי שאדם זר עומד לספר להורים שלי הכל."
במקרים קיצוניים (שלצערנו אינם נדירים), נוער ללא תמיכה משפחתית נשאר ללא קורת גג ופעמים רבות נדחק לעבודת מין בתור הדרך היחידה לשרוד. לפי גיל פישהוף, מנהל ארגון זכויות אדם לנוער: "הילדים האלה מקיימים יחסי מין בתור אמצעי לקבלת הצריכים הבסיסיים שאנחנו לוקחים כמובנים מאליהם כמו אוכל, בגדים, ומחסה."
אפילו מי שלא מגיעים לעבודת מין יכולים להיות חשופים לניצול ממבוגרים שרוצים מערכת יחסים של "sugar daddy/mommy" – בה אדם מבוגר בעל אמצעים "תומך" באדם צעיר בתמורה לטובות מיניות. בניסיון להסביר כמה מהסיבות בגינן צעירים המזדהים בתור להטב"קים עשויים למצוא את עצמם במערכות יחסים שאינן מטיבות, פישהוף אומר, "פחות סביר שנערים ונערות יגידו לא במצבים אלה כיוון שהם מרגישים שהם צריכים לאמת את הזהויות המיניות שלהם. זה יוצר קרקע פוריה לתקיפה מינית."
במצבים אלה, האחריות נופלת על ההורים והמטפלים לפקוח עין על הצעירים שבחסותם. חשוב במיוחד לשמור על שיח פתוח בנוגע לשימוש באינטרנט ולוודא שקטינים יתרחקו מקהילת ההיכרויות למבוגרים.

אם ילדכם או אדם צעיר שאם דואגים לו משתמש באחת מאפליקציות אלה, נהלו איתם שיחה, וודאו שהם מבינים את הסיכונים של יחסים אינטימיים עם מבוגרים.
בנוסף, בעוד דיאלוג כן ופתוח הוא תמיד האפשרות הטובה ביותר ללמד את ילדיכם על בטיחות, אם אתם חושבים שיש צורך בכך ויש לכם את היכולת, תוכלו גם לחסום את השימוש שלהם באפליקציות אלה לחלוטין.
דרך אחת לעשות זאת היא באמצעות תוכנת בקרת הורים.
הן מאפשרות לכם לחסום אפליקציות, כמו גם לעקוב אחרי פעילות והודעות. הן יכולות להיות פולשניות או לא ככל שתרצו, כך שתוכלו למצוא איזון בין כבוד לפרטיות של ילדיכם ושמירה על בטחונם.

אנחנו מקווים שזה עזר

בעולם מושלם, אנשים להטב"קים לא יצטרכו להתמודד סיכון מוגבר ברשת ויהיו חופשיים להביע את עצמם איך שירצו. לצערנו, מוסכמות חברתיות לא משתנות מהר מספיק, ועדיין מחכה לנו דרך ארוכה לפני שנגיע למציאות כזו. למרבה הצער, זה אומר שאנשים להטב"קים עדיין צריכים להיות זהירים במיוחד, בעיקר ברשת.
אנחנו מקווים שהמדריך שלנו יעזור לכם לשלוט על המפגשים האינטרנטיים שלכם ויתרום לתחושת הביטחון שלכם, ובאותו זמן ייתן לכם כלים כדי שתוכלו ליהנות מכל ההיבטים הדיגיטליים של חייכם האישיים, האינטימיים, והמקצועיים.
 
¹כל השמות שונו כדי להגן על פרטיותם של המשיבים.
²למטרות סקר זה, הקטגוריות ביסקסואליות ופאנסקסואליות אוחדו.
³למטרות סקר זה, הקטגוריות ג'נדרקוויריות וא-בינאריות אוחדו.

נספח

הטרדה ברשת

משיבים נשאלו, "האם נתקפת או הוטרדת ברשת באופן אישי?"

הטרדה מינית ברשת

המשיבים נשאלו, "האם אי פעם קיבלתם הודעות/תמונות/פניות מיניות לא רצויות ברשת?"

תחושת ביטחון לפי נטייה מינית

המשיבים נשאלו, "באופן כללי, כמה בטוחים אתם מרגישים ברשת? ענו על סקלה של 1-5, כאשר 5 זה 'בטוחים מאוד' ו-1 זה 'לא בטוחים בכלל.'"

תחושת ביטחון לפי זהות מגדרית

המשיבים נשאלו, "באופן כללי, כמה בטוחים אתם מרגישים ברשת? ענו על סקלה של 1-5, כאשר 5 זה 'בטוחים מאוד' ו-1 זה 'לא בטוחים בכלל.'"

הוצאה מהארון לפי זהות מגדרית

המשיבים נשאלו, "האם אי פעם הוציאו אותך מהארון בניגוד לרצונך ברשת?"

אנא הרגישו חופשיות לשתף ולהעתיק את הפוסט הזה או חלקים ממנו לאתר או לבלוג שלכן או ברשתות החברתיות. נשמח אם תוכלו להעניק קרדיט ל-vpnMentor.com